¿Preparar jugos con anticipación para tomártelos después?¿Será buena idea?

Muchas personas prefieren preparar sus jugos antes, almacenarlos y tomarlos al día siguiente. ¿Eso será bueno o no? ¿Perderán nutrición los jugos?

En este video hago la comparación con dos maneras de hacer el jugo y con cual podría ser conveniente almacenarlo.

Gracias por verlo.