Autor: ricHCarbo

Frío, Respiración, Compromiso. Tres pilares fundamentales en el Método Wim Hof, que sacarán al super humano que llevas dentro.

Me inspiró la historia del holandés Wim Hof, para probar su método. El pasó muchas dificultades en su vida, como el suicidio de su esposa, dejándolo solo con cuatro hijos. Visto como un loco por los demás y en ese momento de desolación, encontró en el frío a su aliado para salir adelante y encontrar el potencial que todo humano lleva por dentro.

El ha roto récords impresionantes, 21 para ser éxactos. Algunos de ellos:

• Correr un medio maratón en el criculo polar ártico, descalzo y usando shorts.
• Estar enterrado en el hielo por mas de una hora.
• Nadar abajo de agua congelada varios metros.
• Escalar grandes montañas usando solo shorts.
• Colgarse de un solo dedo en una altitud de 2000 metros.
• Y otros récords más que podrás ver en el siguiente video:

Por lo que puedes ver en el video, fui a probar el método y quedé encantado de su filosofía y sus propiedades. Creo que el cuerpo humano que es mágico y puede curar lo incurable si lo dejas. Creo en el poder de la mente y la respiración. Creo que la naturaleza nos dio todos los elementos necesarios para estar sanos y que nosotros podemos llegar a una salud plena si tenemos la consciencia de actuar en consecuencia.

Muchos beneficios impresionantes reportan las personas que han probado el método. Muchos claman que no han vuelto a enfermar,  si quieres conocerlos te invito a ver el video. 

Espero que te guste  y sí te animas a probar el Método Wim Hof, siempre lo hagas bien asesorado de la mano de un profesional.

Y como diría Wim Hof: “Breathe Mother Fucker” osea ¡Respira hijo de la ching…”