Se nos ha vendido la idea de que necesitamos consumir mas proteína de lo que de verdad requerimos. Ve este video en el que charlo con la Naturopata Alexandra Prokoudine y seguramente tu concepción sobre la proteína cambiará.
Para ver la charla completa te invito a mi Podcast: Ponte Sano con Richcarbo, en el capítulo Recupera tu Salud con Frutas.
